Am Sonntag gehen in Regensburg rund 1000 Sportler an den Start. Der Triathlon beginnt ab 9uhr 30 am Dultplatz. Los geht’s zunächst mit der Schwimmstrecke im Donaukanal. Dann wird geradelt, die längste Distanz geht über einen Rundkurs über den Schelmengraben, Richtung Oppersdorf und Wolfsegg zurück zum Dultplatz. Autofahrer müssen entlang der Radstrecke mit Behinderungen rechnen. Die Laufstrecke führt schließlich rund um Stadtamhof.
Von 9.30 Uhr bis etwa 11.00 Uhr sind folgende Straßen gesperrt:
Die Radstrecke der Sprintdistanz führt vom Dultpaltz in der Stadt Regensburg über die Oberpfalzbrücke, Dreifaltigkeitsberg nach Lappersdorf (Kareth) Pfälzer Weg.
Von dort geht es weiter durch Oppersdorf, an Hönighausen, Einhausen und Harreshof vorbei in Richtung Hainsacker.
Nach Hainsacker führt die Strecke durch Kaulhausen bis südöstlich von Rohrdorf auf die Kreisstraße R39.
Von dieser Einmündung geht es durch Schwetzendorf, am Schwetzendorfer Weiher vorbei durch Reifenthal.
Von dort an Aichhof, Kager und Kneiting vorbei zur Auffahrt auf die St 2660 (ehemals B 8).
Über die St 2660 geht es zurück in die Stadt an den Dultplatz.